¿Podría la IA escribir «Vida y Maratón…»?
Un pequeño ejemplo de una pregunta de más amplio alcance que a cualquiera con un mínimo conocimiento de lo que es la IA (Inteligencia Artificial) se la ha pasado al menos alguna vez por la cabeza: ¿va a sustituirnos la Inteligencia Artificial?
Reflexionemos en esta pequeña escala. Yo, como persona y dueño de una inteligencia humana, cuento con el conjunto de mis conocimientos y experiencias vitales, lo que, entre otros hitos de mi vida, me han llevado a escribir «Vida y Maratón…».
Si tomamos como referencia el punto de partida de las reflexiones (la maratón), yo he corrido 14, además de otras carreras de distancias menores (medias maratones, Behobia San Sebastián, 15k, 10k…). Y como detonantes y condicionantes de mi visión del mundo, mis vivencias, que incluyen una serie de lecturas a las que soy muy aficionado. Por resumirlo sucintamente, experiencia deportiva y trayectoria vital son los dos elementos que más me han determinado en esta iniciativa.
Dicho esto, y sin entrar en cuál es el valor de «Vida y Maratón…», ¿sería capaz la IA hoy, en 2024, de ejecutar un proyecto semejante? ¿Qué valor tendría? ¿Qué significado para un lector humano? ¿Sería relevante que la autora (la IA) no hubiera corrido, ni pudiera correr jamás, una maratón? Etcétera.
Por tanto, inicio la reflexión y pregunto a ChatGPT (https://es.wikipedia.org/wiki/ChatGPT), en la versión que dispongo (3.5). He aquí mi prompt, y posterior diálogo:
- YO: Hola. Quiero por favor que me escribas un libro de 207 páginas titulado «Vida y Maratón, Maratón y Vida – 42,195 kilómetros de aprendizaje» y que trate de la visión de un corredor popular de maratones, que ha corrido 14 maratones y 15 medias maratones, sobre la transferencia de aprendizajes útiles para la vida provenientes de preparar y correr maratones. Dirigido tanto a deportistas, maratonianos, como no deportistas y maratonianos, simplemente personas curiosas en conocer esa transferencia de aprendizajes.
- ChatGPT: Lo siento, pero no puedo generar un libro completo con tantas páginas. Sin embargo, puedo ayudarte a crear un esquema detallado del contenido que podría incluir el libro «Vida y Maratón, Maratón y Vida – 42,195 kilómetros de aprendizaje». Con este esquema, podrás desarrollar el libro con más facilidad y asegurarte de cubrir todos los aspectos importantes que deseas abordar. ¿Te gustaría que te proporcione un esquema detallado del contenido del libro?
- YO: ¿Por qué no puedes?
- ChatGPT: Mi capacidad para generar texto tiene limitaciones en cuanto a la extensión y complejidad del contenido solicitado. Escribir un libro completo de 207 páginas requeriría una cantidad significativa de tiempo y esfuerzo, así como un nivel de coherencia y calidad que es difícil de lograr automáticamente. Sin embargo, puedo ayudarte proporcionándote ideas, sugerencias y fragmentos de texto para cada sección del libro si lo deseas.
- YO: De acuerdo, dame por favor tus ideas, sugerencias y fragmentos de texto para cada sección del libro.
- ChatGPT: ¡Por supuesto! Aquí tienes un esquema detallado del contenido del libro «Vida y Maratón, Maratón y Vida – 42,195 kilómetros de aprendizaje»:
Introducción
- Breve presentación del autor y su experiencia en el mundo del running.
- Explicación sobre el propósito del libro: explorar la conexión entre correr maratones y las lecciones aplicables a la vida cotidiana.
Capítulo 1: El comienzo del viaje
- Narrativa personal sobre cómo el autor descubrió su pasión por correr y decidió enfrentarse al desafío de correr su primer maratón.
- Reflexiones sobre los miedos, dudas y emociones que surgen al embarcarse en un objetivo tan ambicioso.
Capítulo 2: Preparación y disciplina
- Discusión sobre la importancia de la preparación física y mental para correr un maratón.
- Consejos prácticos para establecer y mantener una rutina de entrenamiento.
- Analogías entre la disciplina requerida para el running y la disciplina necesaria en otros aspectos de la vida.
Capítulo 3: Persistencia y resistencia
- Exploración de cómo la persistencia es clave para superar los desafíos durante la preparación y la carrera misma.
- Historias personales sobre momentos difíciles durante los maratones y cómo se superaron.
- Lecciones sobre la importancia de la resistencia ante la adversidad en la vida diaria.
Capítulo 4: Gestión del tiempo y la energía
- Reflexiones sobre cómo la gestión del tiempo y la energía es fundamental tanto en el entrenamiento como en la carrera.
- Consejos prácticos para equilibrar la vida personal, profesional y deportiva.
- Análisis de cómo estos principios se pueden aplicar a la gestión del tiempo y la energía en otros aspectos de la vida.
Capítulo 5: Enfrentando los obstáculos
- Examinar los diversos obstáculos que pueden surgir durante un maratón y cómo enfrentarlos.
- Conceptos como el dolor, la fatiga y la mente que juega en contra, y cómo superarlos.
- Paralelos entre los obstáculos en la carrera y los desafíos en la vida diaria, y cómo superarlos con determinación y enfoque.
Capítulo 6: La importancia del apoyo y la comunidad
- Exploración del papel fundamental del apoyo de amigos, familiares y comunidad en el éxito de un corredor de maratón.
- Anécdotas sobre el impacto del aliento y la camaradería durante la preparación y la carrera.
- Reflexiones sobre cómo construir y aprovechar una red de apoyo en la vida fuera del running.
Capítulo 7: Celebrando el progreso y los logros
- Importancia de reconocer y celebrar cada paso adelante, grande o pequeño, en el camino hacia un maratón.
- Reflexiones sobre la satisfacción personal y el crecimiento que se experimenta al alcanzar metas.
- Lecciones sobre la importancia de celebrar el progreso y los logros en todas las áreas de la vida.
Capítulo 8: Más allá de la meta: reflexiones finales
- Reflexiones finales sobre cómo correr maratones ha transformado la vida del autor y las lecciones aprendidas en el camino.
- Inspiración para los lectores a seguir persiguiendo sus propios sueños y desafiando sus límites personales.
- Invitación a aplicar los principios y enseñanzas del running en todos los aspectos de la vida cotidiana.
Conclusión
- Recapitulación de los puntos clave y enseñanzas presentadas en el libro.
- Mensaje final de motivación y aliento para los lectores a aplicar lo aprendido en sus propias vidas.
Espero que este esquema te sea útil como punto de partida para desarrollar tu libro. Si necesitas más detalles o tienes alguna pregunta específica sobre alguna sección, no dudes en preguntar.
Manual de instrucciones
Correr
Un momento… ¿Has dicho Maratón…?
Pienso, luego corro. Diez reflexiones
¿Contra quién corremos? ¿Con quién corremos?
Carácter de maratoniano
El maratoniano, ¿nace o se hace?
Lo que podemos y lo que no podemos controlar
Se corre con la cabeza, o nuestra mejor amiga: la mente
Entendido: entrenamos a nuestra mejor amiga
Hábitos. Benditos hábitos
Constancia
Salir de la zona de confort
Pedimos ayuda
Terminado el calentamiento, resumiendo…
Por partes
Objetivo
Motivación
Definición de objetivo
Decisión
Preparación
Pensamos y nos preparamos
Corremos y nos preparamos
Plan de entrenamiento
Todo de golpe. ¿No me atragantaré?
Solos o acompañados
Esto es duro
Lo que no se mide no existe. O casi
Contratiempos
¿Estamos preparados?
Ejecución
Plan del día
No es el mejor día para innovar
La mejor decisión es la decisión tomada
Estrategia y táctica
¿No arriesgar es lo más arriesgado…?
Fluimos
El muro
Plan B… o C
Llegamos a meta
Momento de balance
Éxito y fracaso
Sin tortura
Aprendizaje
¿Vuelta a empezar?
Terminamos… y a casa
Para mayor inspiración
