¿QUÉ TE INSPIRÓ A ESCRIBIRLO?

Siempre he estado muy interesado en la transferencia de aprendizajes del deporte a otras facetas de la vida. Creo mucho, mucho, en ello. Tal es así que, desde que tengo recuerdo, he aplicado esas enseñanzas, muchas veces sin darme cuenta. Y así me llegó el momento en que pensé: «puedo dar forma a estas reflexiones, útiles para mí, y probablemente para otras personas». Porque hay muchos libros, y muy interesantes, de deportistas de élite, que también hablan de cómo trasladan las experiencias de su deporte a otras esferas de la vida…, pero para una persona «normal», esto puede caerle lejos, y resultarle difícil identificarse. Porque pueden decir: «sí, muy interesante el libro de (por ejemplo) Kilian Jornet, pero es que éste es un fenómeno, con unas condiciones que no tengo, y además vive exclusivamente para esto, con unos recursos fuera de mi alcance».

¿A QUIÉN TE DIRIGES EN EL LIBRO?

«Vida y Maratón…» es un libro de alguien «normal», que habla para personas «normales», ya que correr no es mi profesión. Es una afición, y la compagino con mi trabajo, familia, ocio… Y eso es otro aprendizaje, qué duda cabe. Sin este matiz, no puede entenderse «Vida y Maratón…». Mi vivencia está en el atletismo popular, y más concretamente, preparar y correr maratones (he corrido 14), y también carreras de otras distancias (medias maratones, muchas Behobias-San Sebastián, 15K, 10K…).

¿ES UNA PUBLICACIÓN DE ATLETISMO?

No es un libro de atletismo, aunque éste es el punto de partida. No habla de entrenamientos, alimentación o estrategias de carrera. No es un libro para empezar a correr maratones, o mejorar una marca previa. No, va más allá. Habla de valores, herramientas y aprendizajes extraídos de la maratón, sí, y muy válidos para la gestión de la vida de cada cual en otros ámbitos: organización, planificación, priorización, toma de decisiones, resiliencia, definición de objetivos, humildad, responsabilidad, constancia, balance y mejora…

Sin estos valores, entre otros, es prácticamente imposible abordar una maratón, pero también cualquier empresa mínimamente ambiciosa o difícil. Yo comparto mi visión al respecto porque me parecen aprendizajes útiles, y no míos en exclusiva, sino de cualquiera que se inspire en una disciplina exigente como es la maratón.

¿QUÉ APLICACIÓN «PRÁCTICA» TIENE?

¿Cómo aplico yo todo esto a mi vida, y puede aplicarse a la vida de cualquiera? Es sencillo o complicado, según queramos verlo. Lo que he aprendido me da un marco, un esquema de actuación. ¿Cómo es eso? Yo lo veo así: salvo a unas pocas personas superdotadas, a las que somos «normales» nos cuesta un esfuerzo cualquier proyecto mínimamente complejo. Esto es así y no nos podemos engañar. En la línea de lo que comentaba antes, si no soy organizado, si no soy responsable, si no soy constante, si me vengo abajo a la primera dificultad, difícilmente voy a completar una maratón, pero tampoco voy a realizar bien mi trabajo, ni voy a ser un buen padre, ni estoy en condiciones de abordar nada medianamente serio… Milagros, en Lourdes.

En cambio, si yo estoy acostumbrado a realizar esfuerzos, y esos esfuerzos los sé mantener en el tiempo, estaré más cerca de conseguir todos estos objetivos, y cualquier otro. Tal vez no sea capaz, pero al menos dispondré de las herramientas y capacidades para ello. Porque mi responsabilidad es hacer todo lo que esté en mi mano para conseguir mi objetivo, y del resto, sobre lo cual no tengo influencia, no me preocupo. Esto es una máxima de la filosofía estoica que la tengo muy en cuenta en el deporte y, por supuesto, en la vida, como cuento en «Vida y Maratón…», en varias ocasiones. Hay más lecciones, por supuesto, pero quizá éstas sean las más obvias.

¿PODEMOS MEJORAR GRACIAS A TU LIBRO?

Yo considero que cualquier persona con un mínimo de inquietud por reflexionar y mejorar puede verse muy identificada con las cuestiones que se despliegan en «Vida y Maratón…». Seguramente de lo comentado se ve claro: tenemos posibilidad de mejorar y crecer como personas, y eso probablemente nos acercará a la felicidad. Es cierto que la vida, por englobar una serie de factores que por lo general escapan a nuestro control, nos lo pone a veces muy difícil. En ocasiones, casi imposible. Pero casi siempre hay algo que podemos hacer. No nos podemos conformar, hay que reflexionar y buscarlo. En «Vida y Maratón…», parto de mi experiencia en las maratones, pero cada cual puede encontrar otras fuentes de inspiración, y desde ellas, aprender y progresar. Por último, si cualquiera que lea «Vida y Maratón…» se lleva esta pequeña inquietud, estos «deberes para casa» y encuentra la curiosidad para buscar ese camino hacia el crecimiento y la felicidad, estará muy cerca de lo que yo he querido transmitir.

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